- Unsere Natur - 

 ist ein 

einzigartiger Rückzugsort und Energiequelle...

Wie schön, dass Du jetzt hier bist - Willkommen !

Wie bist Du - auf die Natur aufmerksam geworden ?

Was möchtest Du erleben ?

  Zur Ruhe kommen -

 Energie - Freude und 

Entspannung  

Finden...


Mit - Waldbaden -

 kannst Du - all das erleben........

Wir fokussieren uns - auf rein natürliche Reize ...

Wir bewegen uns sehr langsam und ruhig - mit Aufenthalten an besonderen Plätzen und mit meinen begleitenden Entspannungsübungen.

So kannst Du die - NaturKraft-

 ganz

NEU - für Dich
entdecken !

Lade Dich ein - schau Dich einfach mal um und melde Dich sehr gerne an!

Rückblick:

LANGER TAG DER STADTNATUR HAMBURG 

21.- 22.06. 25 

Waldbaden Führungen  - Friedhof Ohlsdorf

Es war wieder Mal - eine so große Freude für mich...!

"DABEI" zu sein und verbunden mit der 

 Vorfreude wieder - auf das nächstes Jahr - meinen herzlichen Dank an die Origination -

 der Loki Schmidt Stiftung und an all die Teilnehmenden!

Die dieses Angebot voller Freude - annehmen und schätzen...

Wunderbare -  gemeinsame Begegnungen -  mit der Naturkraft....!

 -

Das - ist möglich!

Die NaturKraft - besser kennen zu lernen und für Dich - zu entdecken und zu nutzen.

Nimm Platz...

Wie wäre es, wenn es einen Ort gäbe - an dem du jederzeit - Entspannung und  Wohlbefinden - bekommen kannst ?

NaturKraft - Wege...

Für Dich...

Unsere Natur -

sie passt sich ständig - neuen Begebenheiten an.

Das sind einfach - natürliche Prozesse! 

Innerer Stress und Ängste - bringen uns aus dem Gleichgewicht. 

Unser Immunsystem und Abwehrmechanismus - funktionieren schlechter... 


Große Herausforderungen - tatsächlich.

Was können - wir - persönlich - tun?

Was tut gut - und wieviel Zeit - nehmen wir uns dafür?

Nimm Dir - Deine NaturZeit...!

Jeder Aufenthalt in der Natur - tut gut - auch wenn er noch so kurz ist...

Die Natur - ist ein wunderbarer Lern- und Erholungsort. 

In der Natur - sind wir Menschen aufnahmefähiger.

Die Situation - wie sie ist - wird akzeptiert.

Statt sich - im Grübeln zu verlieren... 

Lösungen können gefunden werden!




Das ist die sogenannte Resilienz - Natur Resilienz.

Veränderungen können als Herausforderung und Krisen als Chance - wahrgenommen werden. 

Jede/Jeder von uns - hat die Fähigkeit - das zu aktivieren. 





Wir alle - haben das Potenzial - schwierige Lebenssituationen - zu meistern und es ist sogar möglich - daran zu wachsen!